Povodom Međunarodnog dana joge (IDY), sinoć je u sali Škole za osnovno i srednje obrazovanje „Vidovdan“ u Boru održan javni čas joge, pod vođstvom instruktorke Željke Zdravković.
Tim kreativnih ideja sa svojom sekcijom, Joga Kreacijom, održao je sada već tradicionalni otvoreni čas povodom dana joge.
Svi zainteresovani su mogli da uzmu učešće i da se pridruže javnom treningu i da se upoznaju sa ovom drevnom metodom samorazvoja poreklom iz Indije.
Fokus javnog časa je bio na tehnikama disanja i relaksaciji.
Vežbači su uz pomoć rekvizita praktikovali vežbe i tehnike jogičkog disanja, a na kraju časa uživali u relaksaciji uz opuštajući glas instruktorke Željke Zdravković.
Prvobitno je planirano da čas bude održan na otvorenom, ali je zbog prohladnog i kišovitog vremena, ipak premešten u fiskulturnu salu ŠOSO „Vidovdan“.
Generalna skupština Ujedinjenih nacija odobrila 2014. godine rezoluciju kojom se uvodi 21. jun kao Međunarodni dan joge.
[flickr_set id=“72157692452972050″]
