Javnim časovima na dve lokacije u gradu Centar sporta za sve „Zmaj“ Bor obeležio je prvi Međunarodni dan joge.
Članovi kluba „Zmaj“ održali su u nedelju, 21. juna, javne besplatne časove Hatha-joge na oazi iza Sportskog centra i na platou Doma kulture.
Čas je ulepšan pratećom muzikom koja je indiskog relaksacionog tona odakle i potiče ova divna veština koja ima za cilj opšte psihičko i fizičko opuštanje.
Javnom času joge u Boru pridružili su se i znatiželni prolaznici, a među njima je bilo dece, mladih, ali i onih u nešto starijem životnom dobu.
„Veliki broj učesnika je uveličao događaj što govori o sve većoj popularnosti ove drevne veštine u našem gradu.
Sve više ljudi odlučuje da vežba jogu jer ona spaja um i telo i čini mentalnu svest mirnijom, skoncentrisanijom i opuštenijom. Vežbe disanja koje bude ceo telesni mehanizam pomaže u jačanju imuniteta i oslobađanju od svakodnevnog stresa, kao sto i same vežbe istezanja i držanja tela u određenim asanama (joga položajima) pomaže većoj vitalnosti. Današnji dan su svi gradovi širom Srbije obeležili javnim i besplatnim časovima, rekla nam je Jelena Žikić“, predsednica Centra sporta za sve „Zmaj“.
Oko 200 zemalja sveta grupnim vežbanjem na otvorenom obeležilo je dan ove drevne veštine stare 5.000 godina. Ujedinjene nacije su u decembru 2014. godine odlučile da Međunarodni dan joge bude 21. jun.
[flickr_set id=“72157654475161239″]